Pilates MaxiBall

Lieu : EMS Biarritz -Toulouse

Développez votre expertise Pilates avec notre formation Maxi Ball.

Destinée aux coachs sportifs diplômés, cette journée vous apportera des compétences avancées pour enrichir votre pratique et celle de vos clients.

Avec le swiss ball, vous explorerez des techniques de proprioception et de renforcement profond, pour proposer un travail plus dynamique, précis et centré sur l’alignement, la stabilité et la conscience corporelle.

Rejoignez-nous pour élargir vos compétences et offrir une expérience Pilates plus complète et innovante.

Objectifs :

• Développer une maîtrise du travail postural à l’aide du Swiss Ball.
• Renforcer les capacités de gainage, de stabilité et de contrôle moteur.
• Savoir utiliser le Swiss Ball comme outil pédagogique en séance individuelle ou collective.
• Adapter les exercices en fonction des profils et des objectifs des pratiquants.

Public concerné : 

• Professionnels diplômés en sport ou bien-être (BPJEPS, CQP, STAPS) souhaitant diversifier leur offre d’enseignement.
• Professionnels du mouvement souhaitant enrichir leur pratique avec le MaxiBall Professeurs de Yoga, Pilates…)

Moyens pédagogiques :

• Apports techniques et théoriques ciblés
• Démonstrations pratiques
• Mises en situation encadrées
• Corrections individualisées
• Supports pédagogiques remis aux stagiaires

Modalité d’évaluation et de suivi 

• Fiche d’émargement à signer par demi-journée par le stagiaire et le formateur
• Suivi continu en situation pratique permettant une correction individualisée et un apprentissage facilité.
• Evaluation en fin de formation au travers d’une mise en situation
• Attestation de suivi de formation remise à l’issue